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CHAMONIX MONT-BLANC

KUNDALINI YOGA

ACTIVEZ VOTRE POUVOIR DE CHANGER

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PROCHAINE SÉANCE D'ACTIVATION EN GROUPE

Une Activation d'énergie et de kundalini est un processus énergétique et spirituel qui vise à éveiller et à faire circuler l'énergie vitale latente, le prana, à travers le système d'une personne. Cette activation peut se dérouler lors de séances individuelles ou de groupe, accompagnées d'une musique spécifique pour guider les participants dans un voyage intérieur. Une facilitatrice guide le processus en favorisant la résonance énergétique.

 

Tarif : 50 €

SAMEDI 16 DÉCEMBRE 17:00 - 19:00

KUNDALINI YOGA

PARTICIPEZ AUX COURS HEBDOMADAIRES 

COLLECTIFS OU INDIVIDUELS

Un cours collectif de Kundalini yoga se pratique de manière vivante et dynamique, et permet de plonger directement dans l’expérience de l’énergie. Il dure entre 60 et 90 minutes et se déroule comme suit : 

  • Une courte introduction thématique

  • Quelques échauffements et étirements 

  • Une série de postures ( appelé “kriya”), complète en elle-même, dont la séquence précise répond à un objectif donné et explicité en début de cours

  • Une relaxation longue et profonde

  • Une méditation

 

Avant de venir à votre premier cours, merci de me contacter par mail ou téléphone car le studio a une capacité d'accueil limitée.

Lundi

Kundalini Yoga

 

9h00 - 10h15

Mercredi

Kundalini & Bain de gong

 

17h - 18h30

Vendredi

Kundalini yoga

 

9h00 - 10h15

Dimanche

Kundalini & Naad yoga

 

17h00 - 18h30

TOUS LES MERCREDIS À 17H

BAIN DE GONG

Les sons qui émanent d’un Gong ont un pouvoir très puissant sur le mental et sur le corps des receveurs. Sa « musique » calme l’esprit tout en stimulant l’activité cérébrale, en particulier l’imagerie. Les vibrations du Gong amènent à dénouer les tensions physiques et émotionnelles, et donc à diminuer le stress et/ou la douleur. 

Durée : 60 - 75 min

Tarif : 15 € à l'unité ou une carte de 50 € pour 5 séances

“Le son du gong est le son primordial de l’univers,

c’est sa vibration créative... Le mental n’a pas le pouvoir de résister au son du gong lorsqu’il est bien joué." 

 

Yogi Bhajan

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SÉANCE INDIVIDUELLE

ACTIVATION ÉNERGIE & KUNDALINI

C'est un processus transformateur d’éveil de soi en tant qu’énergie. Grâce à votre lâcher-prise vous entrez dans un état de transe pendant lequel vous restez parfaitement conscient.e.

 

Votre corps peut alors se mettre à bouger spontanément, vous pouvez avoir des visions, ressentir des sensations et émotions, autant d’éléments qui accompagnent cette expérience d’auto-guérison pour une transformation profonde. L’énergie s’active alors dans tout votre corps dans cet état d’abandon et de confiance.

Durée : 1h30 - 2h

Tarif : 120 €

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THERAPIE SUR MESURE

SOIN INDIVIDUEL AU GONG

Thérapie individuelle, ce soin est un traitement d’une durée de 25 - 30 min, assis en face d'un grand gong "Soleil".

 

Eve va jouer le gong en fonction de vos intentions ou de vos blocages.

La proximité du gong permet une grande puissance vibratoire.

 

Doux et profond, ce soin a un effet régénérant sur le système immunitaire et induit la sensation immédiate d’un ré-équilibrage énergétique.

Durée : 60 min

Tarif : 50 €

Rendez - vous: Sur réservation par mail ou téléphone

“Un voyage envoûtant au rythme des vibrations" ~ Cath

PROGRAMMES DE GUERISON

ADDICTIONS

ACTIVEZ VOTRE POUVOIR DE CHANGER

Addiction à l'alcool

Addiction à l'alcool

Envie de changer votre comportement avec la consommation d'alcool ? Comprendre les motivations profondes qui vous poussent à boire de l'alcool ?

Prix

Durée

150 €

40 jours

Addiction à la marijuana

Addiction à la marijuana

Offrez-vous une toute nouvelle perspective sur le cannabis et faites l'expérience de l'euphorie naturelle des pratiques de yoga, de respiration et de méditation.

Prix

Durée

150 €

40 jours

Addiction à la nourriture

Addiction à la nourriture

La nourriture est un problème pour vous ? Vous vous sentez impuissants devant la nourriture et la vie est devenue incontrôlable ?

Prix

Durée

150 €

30 jours

Addiction à la nicotine

Addiction à la nicotine

Bientôt disponible


Prix

Durée

100 €

40 jours

Bienvenu(e) à l'ère du Verseau !

 

Nous sommes entrés dans une nouvelle ère du Verseau. 

 

La précédente ère du Poisson était dominée par les machines et les hiérarchies. L'enjeu central était de trouver et d’avoir accès à la bonne information. Aujourd’hui, l’information est entièrement disponible. 

 

L’ère du Verseau est gouvernée principalement par la conscience, l’information et l’énergie. Ce changement radical se produit simultanément dans le monde extérieur et dans le monde intérieur. Le mental humain est en train de modifier à la fois sa sensibilité, sa fréquence de base et son fonctionnement. Les défis particuliers de l’ère du Verseau sont les épidémies virales, les maux psychologiques et spirituels. 

 

Les dépressions et maladies psychologiques liées à la fatigue augmentent à un rythme exponentiel. La prestigieuse revue américaine “Annals of Internal Medicine” a récemment exposé le fait que la fatigue et le stress constituent deux raisons principales pour lesquelles on consulte un médecin.

Ces  facteurs illustrent la nécessité de disposer d’une technologie efficace afin de générer l’énergie intérieure dont nous avons besoin pour survivre et surmonter ces pressions. Le yoga Kundalini est cette technologie.

Qu’est-ce que le Kundalini yoga ?

 

Le Kundalini yoga est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries (appelées "kriyas") utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son (sous forme de mantras), la relaxation et la méditation.

 

Comment est-il arrivé en Occident ? Après des siècles de transmission secrète au Penjab de maîtres à disciples soigneusement sélectionnés, le Kundalini yoga a été dévoilé dans le monde occidental par un maître d’origine indienne, Yogi Bhajan, qui a décidé de le transmettre au grand jour et à tout public, jugeant qu’il était temps que ces techniques soient mises à la disposition du plus grand nombre. Invité dans un premier temps par une université canadienne, il commença dès 1969 à former des enseignants puis s’installa à Los Angeles pour y fonder une école qui atteindra très vite une notoriété et un rayonnement international.

Le Kundalini Yoga est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit dans le corpus de ses techniques de nombreuses formes de yoga. C’est un yoga particulièrement puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (avec des postures statiques et dynamiques) et respiratoire (avec des techniques variées et sophistiquées). Ce yoga intègre la relaxation et la méditation (chantée avec mantra ou silencieuse).

INTRODUCTION

KUNDALINI YOGA

Les bienfaits du Kundalini yoga

 

La pratique agit sur la circulation de l’énergie vitale, appelée Kundalini par les yogis. Cette activation  procure un meilleur équilibre physique et mental. Elle favorise les énergies créatives du corps physique en renforçant le système immunitaire et en stimulant les systèmes d’auto-guérison. 

 

Sur le plan psychique, elle fournit des techniques pour se régénérer mentalement, atténuer le stress, se recentrer et se pacifier émotionnellement. Ces buts sont atteints par un travail spécifique sur les aspects physiologiques et psychologiques de l’être qui agissent sur la chimie du sang, le système nerveux, le système endocrinien et les fonctions cérébrales. 

 

À un niveau plus avancé, il permet à chacun de développer sa propre spiritualité, d’élargir sa conscience et de développer sa sagesse intérieure.

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