PLANNING 2024-2025
TARIFS ET RÉSERVATION
COURS HEBDOMADAIRES
COLLECTIF OU INDIVIDUEL
Pas besoin d'être souple ou expérimenté pour commencer ! Cette pratique est accessible, quel que soit l’âge, l’état de santé ou les handicaps. Il ne requiert pas d’adhésion à un système philosophique ou religieux particulier, et nous invite à nous libérer des visions réductrices de l’individu et des attitudes intolérantes et sectaires qui accompagnent généralement ces visions.
Comment se déroule un cours ?
Un cours collectif de Kundalini yoga se pratique de manière vivante et dynamique, et permet de plonger directement dans l’expérience de l’énergie. Il dure entre 60 et 90 minutes et se déroule comme suit :
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Une courte introduction thématique
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Quelques échauffements et étirements
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Une série de postures ( appelé “kriya”), complète en elle-même, dont la séquence précise répond à un objectif donné et explicité en début de cours
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Une relaxation longue et profonde
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Une méditation
Le matériel
Pour pratiquer, vous aurez besoin de :
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Un tapis
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Une couverture ou un châle pour la relaxation
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Vêtements confortables, de préférence en matériaux naturels (coton)
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Une bouteille d’eau
Lundi
Kundalini Yoga
9h00 - 10h15
Mercredi
Bain de gong & Breathwork
17h - 18h30
Vendredi
Kundalini yoga
9h00 - 10h15
Dimanche
Kundalini Méditation
17h00 - 18h30
Avant de venir à votre premier cours, merci de me contacter par mail ou téléphone car le studio a une capacité d'accueil limitée.
AGENDA DE RÉSERVATION
CHOISISSEZ VOTRE FORMULE
Celle qui vous convient le mieux
A l'unité
15€OptezValable pendant 1 an- Populaire
Forfait de 5 cours
50€Inscrivez-vous à l'avance pour 5 cours.Valable 3 mois Mensuel
70€Forfait mensuel. Adhésion obligatoire.Valable 1 moisPass annuel
900€Tous les ansAccès illimité pendant un an
Les chemins du Dharma est une association loi 1901 d'intérêt général et cherche à promouvoir la santé et le bien-être de tous les âges à travers les activités de sensibilisation. Pour mener à bien cette mission, nous avons introduit la notion d’adhésion annuelle pour pouvoir constituer une petite trésorerie et soutenir ces activités. L'adhésion vous donne accès à des tarifs préférentiels aux cours hebdomadaires ainsi que des événements ponctuels organisés au cours de l'année à titre gracieux.
