Cours de kundalini yoga

Description du service

Le cours collectif de kundalini yoga se pratique de manière vivante et dynamique, et permet de plonger directement dans l’expérience de l’énergie. La durée varie entre 75 et 90 minutes. Le Kundalini yoga est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries (appelées "kriyas") utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son (sous forme de mantras), la relaxation et la méditation.